В ФМБЦ им.А.И. Бурназяна прошел тренинг по правильному дыханию для снятия стресса

В ФМБЦ им.А.И. Бурназяна прошел тренинг, на котором специалисты Центра показали дыхательные упражнения для участников специальной военной операции, которые находятся на лечении и реабилитации в стенах медучреждения. Мероприятие организовано с целью помочь военнослужащим не только улучшить физическое состояние, но и восстановить психологическое равновесие в условиях посттравматического синдрома. Бойцы активно участвовали в практических занятиях, во время которых они изучали техники осознанного дыхания, направленные на улучшение физического самочувствия и психоэмоционального состояния. По мнению врачей, подобные практики способствуют не только релаксации, но и улучшению кровообращения, повышению выносливости и общей жизненной энергии. Организаторы мероприятия подчеркнули важность подобных тренингов для военнослужащих, так как они позволяют не только ускорить процесс реабилитации, но и создать атмосферу поддержки и единства среди тех, кто прошел через сложные испытания.